In der Schwangerschaft können Sie sich mit speziellen Kursen bei uns fit halten. Wir bieten zahlreiche Kurse im Wasser wie auch in unseren beiden Kursräumen an. Wenn Sie unsicher sind, ob Ihnen bestimmte Sportarten gut tun, sprechen Sie bitte mit Ihrem Frauenarzt.

Alle unsere Kurse haben zum Ziel, die neue Lebensphase bewusst zu erleben, einen engen Kontakt zum Baby aufzubauen, sich auf die Geburt vorzubereiten und mögliche Beschwerden zu lindern. Die Stunden spenden Kraft, Ausdauer, aber auch Ruhe und Ausgeglichenheit.

 

Wo finden die Kurse statt?

Kursraum bei Kobera

Im ersten Stock des Bollwerk 21. Eleganter und grosszügiger Kursraum mit Küche und Innenhof.

Kleines Becken bei Kompetenz Wasser

Im Gewölbekeller von Kompetenz Wasser, Bollwerk 21 in Bern, vis-à-vis Hauptbahnhof Bern.

Grosses Becken bei Kompetenz Wasser

Im Erdgeschoss von Kompetenz Wasser, Bollwerk 21 in Bern. Wasser und Lufttemperatur 34 C.

Für die Zeit nach der Geburt empfehlen wir Ihnen unser Babyschwimmen

Babyschwimmen ist eine tolle Möglichkeit, Ihr Baby zu fördern und ihm gleichzeitig das Gefühl der Geborgenheit zu geben.Wasser ist für Ihr Neugeborenes eine gewohnte Umgebung. Die Reaktionen, die wir bei unseren kleinen Kursteilnehmern beobachten dürfen, sind immer wieder faszinierend.

Anita Lauper leitet seit über 25 Jahren ihre eigene Schwimmschule für Babys und Kinder. Seit November 2017 im Bollwerk 21 in Bern. Ihre Babyschwimmkurse sind von hoher Qualität und entsprechend beliebt. Die hervorragende Qualität des warmen Therapiewassers ist für das Babyschwimmen hervorragend geeignet. Für Neugeborene gibt es sogar einen Spezialkurs im aufgeheizten kleineren Becken bei nur 5 Teilnehmern.

Auf der Website von Kompetenz Wasser finden Sie alle Informationen, Kursleiter und Kurse.